Túrabotok
A legjobb túrabotok világszerte a futók, túrázók és hegymászók alapfelszerelésévé váltak. Bizonyítottan növelik a stabilitást, bármilyen terepen támaszt nyújtanak és csökkentik a térd ízületekre nehezedő nyomást. Milyen előnyökkel járnak a túrabotok, illetve milyen anyagok, fogantyúk és paraméterek a legfontosabbak a választáskor? Olvasson tovább, hogy megtudja!
Fedezze fel a legjobb túrabotok előnyeit!
A túrabotok helyes használata lehetővé teszi, hogy a felsőtestet beépítsük a futásba vagy túrázásba. Előnyük továbbá, hogy a meredek és hosszú ereszkedések során elnyelik a térdet, a bokát és a csípőt érő ütéseket. Egyes tanulmányok szerint, a használatuk akár 40%-kal is csökkentheti ezt az erőt.
Életkortól függetlenül, a túrabotok használata energiát takarít meg, csökkenti a térdízületek terhelését, segít a test egyensúlyának elosztásában, továbbá bevonja a karokat és a vállakat a mozgásba. A segítségükkel sokkal több kilométert sétálhatunk, miközben pozitív energiát és mosolyt tarthatunk az arcunkon.
Bizonyára sokan hallották már azt a véleményt, hogy csak az idősek eszközei. Azonban számos előnyük van, amiket minden korban, fittségi szinten értékelni lehet és elengedhetetlenek, ha napokig nehéz hátizsákkal túrázunk. Ha valaki mégis tétovázna a túrabotok beszerzésétől, van néhány jó érv arra, hogy miért ne tegye.
Mind a sík, mind az emelkedőn való túrázást segítik, ráadásul jelentősen nagyobb teljesítményt nyújtanak. Amikor ilyen felszerelést használunk, a felsőtestünket is igénybe vesszük, így kímélve a lábakat, miközben az egész testet erősítsük, beleértve a hát- és a tricepsz izmokat is. Ezáltal jobb és főleg egyenletesebb a testtartás. A botok segítenek az ereszkedésben, mivel lelassítanak és kímélik a térdeket és az ízületeket.
Nélkülük viszont a teljes terhelés csak a lábakra nehezedik. Az egyenetlen terepen, gyökereken vagy csúszós sziklákon sokkal jobb stabilitást adnak. Harmadik vagy negyedik lábként szolgálnak, így ha megcsúszunk, segítenek megelőzni a sérüléseket. Többnapos túrázáskor nehéz hátizsákkal nélkülözhetetlen támasztékot jelentenek. Ha pedig nincs szükség rájuk, egyszerűen összehajtogathatjuk és a hátizsákra akaszthatjuk, így egyáltalán nem lesznek útban.
Túrabotok állítható magassággal
A legjobb túrabotok beállításakor a kezet a teste mellé, derékszögnél kicsit alacsonyabb pozícióba kell helyezni. Ebben a magasságban a botok a megfelelő ponton fognak állni járás közben és jobban tudunk majd manőverezni velük.
Könnyű, tartós és bevált túrabotok
A nomadsport.eu webshopban forgalmazott túrabotok világszerte elismert márkáktól származnak. Mindegyik teleszkópos és több részből áll vagy cikcakkos stílusban összecsukható. A magasságot fém vagy műanyag kapcsok segítségével állíthatjuk be. Ez a módszer nagyon egyszerű és gyors. A túrabotok anyagát tekintve az alumínium és a könnyű karbon a legelterjedtebb.
A fogantyúk lehetnek rövidek vagy hosszúkásak és többnyire habszivacsból készülnek, amit nagyon kényelmes fogni, mert nem szívja magába az izzadságot és nem csúszik. Egyes botok esetében a habszivacsot parafával kombinálják. A klasszikus műanyag fogantyúval ellátott termékek a legolcsóbbak, de az általuk nyújtott kényelmi szint alacsonyabb és nehezebbek is.
A nomadsport.eu webáruházban megvásárolható példányoknak edzett acél hegyük van. Ez egy nagyon erős anyag, ami sokáig kitart és egyszerűen nem fog elhasználódni. A hegyekre gumibetéteket lehet helyezni, hogy ne csússzanak meg és ne kopjanak el a talajtól. Nyáron elég a kis kosarakat, télen pedig a nagyokat feltenni a végükre, hogy a botok ne ragadjanak bele a hóba. Egyes fajták elég masszívak és gond nélkül használhatjuk síeléshez is.
Az is fontos tényező lehet, hogy a fogantyú milyen anyagból készüljön, ami a legjobban megfelel a túrázónak. Ebben a tekintetben érvényes az ahány ember, annyi ízlés szabálya. Érdemes azonban rámutatni arra a logikus tényre, hogy a magasabb minőségű anyagok a termék árát is növelik.
Több alapanyag közül lehet választani, mint például a műanyag, a gumi vagy a parafa, egyes fogantyúk pedig több anyagot is kombinálnak. A parafa nyelek gyorsan felszívják a nedvességet, így mindig szilárdan lehet tartani.
Ha a fentieket figyelembe vesszük, akkor már csak az a kérdés maradt hátra, hogy mit várunk el? Az alapvető funkciók közé tartozik például, hogy segítsenek a különböző terepeken való átkelésben, mozgásba vonják a felsőtestet vagy stabilitást adjanak fel- és lemenetelnél.
Ha fontos a tárolás és szeretnénk, hogy könnyen elférjenek egy hátizsákban, akkor a teleszkópos vagy összecsukható típusok felé kell kacsingatni. Ha a méret nem számít, akkor olyan termékeket kereshetünk, amelyek könnyűek, stabilak és nem akadályozzák a dinamikus teljesítményt. Minden csak az igényektől függ.
Ha online vásárolunk, magától értetődik, hogy nem tudjuk úgy kipróbálni a fogást és a beállítást, mint egy hagyományos üzletben. Ezért vegyük figyelembe az egyes termékeknél feltüntetett méretet, ami azt jelzi, hogy a túrabot milyen hosszúságúra állítható be maximálisan. Bármelyik modellt is választjuk, számíthatunk a segítségére a túráink során.
