Tudja Ön, hogy mit kell tenni ez egészséges élet kedvéért? Persze, sokat kell mozogni, ahogy azt javasolni szokták, illetve óvakodni kell a túl sok szénhidrát bevitelétől, hiszen akkora mennyiségben, ahogy az átlagember fogyaszt belőle, nincs rá szükség. Ugyanakkor más is kell ahhoz, hogy az ember egészsége rendben legyen, hogy ne kelljen méregtelenítő kúra például ahhoz, hogy a felhalmozódott mérgektől meg legyen tisztítva a bélrendszer. Ha ugyanis valaki túl sok káros adalékanyagot fogyaszt, ha túlzásba viszi azon élelmiszerek bevitelét, melyek nagy számban tartalmaznak nem kívánatos kemikáliákat, akkor ott bizony szükség lesz a méregtelenítő eljárás alkalmazására, mert idővel a toxinok fel fognak halmozódni. A mérgek egészen addig meg fogják keseríteni az életünket, ameddig hagyjuk, hadd garázdálkodjanak a nem kívánatos anyagok a vastagbelünkben. A méregtelenítést már csak azért is el kell végezni magunkon, mert ha nem élünk vele, ha hagyjuk, hadd üljenek meg bennünk ezek a dolgok, akkor emésztési zavarok, tápanyag-felszívódási nehézségek és lehet, hogy még szervi problémák is fel fogják ütni a fejüket! Ezek pedig már igen kellemetlen egészségügyi gondok lesznek.